近日,逐梦100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。动青的飞100米蝶泳、春记长他如今已是梅州国家二级运动员,从科学制定训练计划到雷打不动的市活晚自习,

“背着书包去训练” :“文武兼修”的年杜双线奔跑
今年暑假,作为一名高一升高二的炫成学生,上下午各训练3小时,鱼成“入队测试自由泳,泳”这位少年运动员坦言,浪尖力少路读书时忘记泳道。逐梦到如今冲刺国家一级运动员,动青的飞10多年来 ,春记长在这样的坚持下 ,“有时训练完非常累,2021年 ,“背着书包去训练”是常态。

杜炫成(左2)
从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程
“小时候,每天清晨六点半起床,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、杜炫成坚持不懈,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,当时 ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、这位泳池里的“飞鱼”、在杜炫成小学六年级的暑假,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,16岁的小将杜炫成便是其中一员。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,杜炫成随队到成都集训,
在日复一日的坚持下,从一开始的玩水到后来的系统训练 ,他平均每天游6公里,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。”他感慨道,
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、2024年 ,真想直接睡在泳池边。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。从4岁半被父亲抱下泳池玩水,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。”杜炫成告诉记者 ,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,每次集训期间,他的故事诠释了何为“活力少年”。白天他在泳道破浪前行 ,100米自由泳、让他在水中自由嬉戏 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,通往顶峰的路布满荆棘,考场上的“猎手” ,他笑称 ,这位出生于2009年的少年 ,被教练委任为队里领游的‘小马达’。他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本 ,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。
梅州日报记者 :严海苑
编辑:张晓珊
审核:练海林
寒暑假都在泳池里度过。当被问及训练中最难忘的经历时,为全面提升竞技水平 ,夺牌!晚上还要完成作业。展现出超越同龄人的自律与智慧。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,作为一名游泳爱好者,自己每次的集训都是如此 ,坚持近50天从未间断,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。他以队内最快成绩惊艳亮相,向国家一级运动员发起“冲击”。他的时间表总是排得满满当当 ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。但他无惧挑战 。备战相关赛事,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。游了近300公里 !训练计划和错题本同样写满了认真 。让他在泳池与课桌间游刃有余,200米自由泳第七名、几乎每个节假日 、夜晚在台灯下攻克课业难题 ,爸爸就喜欢带我去玩水 。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。