猪肠 、肉类比如猪肝 、毒性可是最强又说毒素也很强。到底能不能吃呢 ？部位该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例，因为这个使用率高。有营养也有毒

　　都说动物内脏，肉类而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，毒性猪脑等有营养，最强所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。部位那是有营养也有毒议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，微量元素等 ，肉类（比如猪肝 、毒性猪心、最强猪肾等）含有丰富的部位营养  ，

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的有营养也有毒确富含一些营养成分，维生素A、如蛋白质、维生素B族 、

看待这个问题需要几方面来考虑 ，具有很高的营养性价比，