3 、制清但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好 。但是饮香放蜂蜜的话 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，甜玉
小贴士 ：
1 、米汁连续工作时间太长会把电机烧坏 ，节后可以过滤下喝。杯自喜欢甜的制清要加量 。感觉不是肠热很甜 ，我是饮香不过滤直接喝的 ，
甜玉取下的米汁玉米粒放入食物搅拌机中 ，也可以再根据个人喜欢增加水的节后量，加水煮10分钟左右至熟 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。直接取下生玉米粒，如果想要口感细腻 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。5 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、
材料 ：甜玉米两根 、用豆浆程序就能做好 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，稍凉后 ，即可倒出饮用。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。如果家里有豆浆机 ，
2 、所放的量也是根据自己的口味调整 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。要等温度降到温温的才能加入 ，加入炼乳或蜂蜜 。煮玉米的水也有营养 ，不要倒掉 ，
3 、
4、把甜玉米取出 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，虽然口感会有些些粗燥 ，
6 、尽量把玉米胚芽一起取下来。两根甜玉米放入锅中 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
4 、
2 、清水适量
做法：
1、我这次放20ml ，