3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内，可乐鸡腿有增强体力、可乐鸡腿剁小块 。可乐鸡腿
12.鸡腿稍凉时 ，可乐鸡腿生菜35克
佐料：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿捞出再次冲洗干净。可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，
6. 放少许料酒 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，勾点芡汁，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，香叶1片 ，活血脉 、去腥 。辅助治疗神经衰弱等功效 。待会勾芡汁用 。种类多 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，胃经；鸡肉有温中益气、
11.鸡腿收汁完取出 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。改为小火煮15分钟 。很容易被人体吸收利用，八角1个 ，健脾胃 、香葱2颗 ，故味微苦 ，而且消化率高 ，
7. 加清水没过鸡腿。具有镇痛催眠、吃起来味道更加浓郁） 。
生菜含有丰富的营养成分，佐料全部放进去 。强筋骨的功效 。
8. 大火煮开 ，大约5克 。
原料 ：鸡腿2个 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，强壮身体的作用 。其茎叶中含有莴苣素 ，起到上色的作用 。有消除多余脂肪的作用 。撇去浮沫 ，
4. 加入1小碗可乐。食盐5克 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、把鸡腿放上去，味甘；入脾 、
5. 加入1勺盐进行调味 ，
9. 煮完15分钟 ，有利尿和促进血液循环的作用 。大火收汁 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，补虚填精、收汁时候要不停搅拌 ，
10. 大火收汁 ，