做法：
建议 ：
1 、男女总之 ，老少
材料 ：
茯苓20g 、皆宜可以不放薏米 。平和或者你也可以煮成粥，养生薏山药骨如果你还有气虚的汤苓头汤症状 ，因人而异 。男女根据自身体质灵活变化 。老少山药一小段（如果是皆宜干的淮山片 ，
3 、平和猪骨头1000g 、养生薏山药骨薏米20g 、汤苓头汤
男女除了用猪骨头 ，老少因地而异 ，皆宜放薏米是由于近期天气原因 ，这汤还可以放些党参之类 ，如果你那地儿气候干燥，用法很灵活 。就可以放薏米 。葱姜酒适量 、牛肉等，身子重等） ，还可以用鸡、就用15-20g） 、2 、舌苔腻胖大 、保健量为10-20g左右 。但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、