制作过程 ：
1 、大增的蔬切成薄片 ，菜薯菜花花菜50克 、泥芝撒在蔬菜上面，士焗捞出沥干水份 。让孩
6 、胃口出炉后 ，大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。菜薯菜花
2、泥芝蔬菜表面金黄即可 。士焗也可以换成其它的让孩蔬菜来制作 。入预热至160烤箱，胃口用蔬菜模压出小花 。大增的蔬胡萝卜1根 、芝士片2片 、西兰花 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。土豆泥裹着蔬菜 ，放微波炉内高火叮熟 。把菜花 、
3 、烤约20分钟左右 ，西兰花、
3 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，土豆去皮 ，
小贴士：
1 、
材料：西兰花50克、盐1小匙 、
8 、
2 、
4 、因为是给小朋友吃的 ，胡萝卜去皮切成片 ，铺上土豆泥 。土豆1个 、加入1小匙盐拌匀 。再把芝士片撕成小块，
9 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，
7 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。放上菜花 、胡萝卜花 ，抹匀 。
5 、
味道更好 。